Причины геморроя

Геморрой относится к болезням, о которых говорить не вслух не принято. Социальные табу не способствуют распространению информации о причинах геморроя и затрудняют профилактику болезни. Давайте разберемся, почему появляется геморрой.

Между тем, геморрой возникает по следующим причинам:

1. Низкая двигательная активность. Сидячее положение не полезно для организма, поскольку приводит к нарушению циркуляции крови в нижней половине тела. Избежать таких «подарков», как варикоз, остеохондроз и геморрой помогает частая смена деятельности: зарядка, прогулка в обеденный перерыв, неспешный вечерний променад и даже поход в соседний кабинет к коллеге по работе.

2. Запоры. Запор сам по себе крайне неприятен, но его последствия для организма еще печальнее. Плотные каловые массы сдавливают сосуды кишечника и ухудшают кровоснабжение клеток, из-за чего могут образовываться области застоя крови. В момент долгожданной дефекации слишком твердые каловые массы повреждают слизистую оболочку кишечника и травмируют анальное отверстие. Данные факторы провоцируют появление геморройных узлов и трещин, а также – развитие бактериальных инфекций.

3. Варикоз. Наличие хронических болезней вен повышает риск появления геморроя. Варикоз возникает из-за дефектов строения сосудистой стенки и нарушения работы венозных клапанов. Основные проблемы варикоза – застой крови, отеки и тяжесть характерны и для геморроя. Отличие в том, что геморрой возникает на венах прямой кишки. Соответственно, при профилактике варикоза снижается и риск возникновения геморроя.

4. Поднятие тяжестей. Тренированные спортсмены редко жалуются на геморрой, поскольку подходят к подъему тяжестей с соблюдением всех правил. Поэтому геморройные узлы появляются чаще при поднятии тяжелых хозяйственных сумок, инструментов или мешков во время ремонта и т.д. Избежать геморроя в таких случаях можно, рассчитывая свои силы: двигать шкаф, а не носить его, попросить кого-то помочь с покупками.

5. Избыточный вес. Лишний жир, который может появиться при нервной булимии не только делает человека тяжелее, но и сдавливает кровеносные сосуды, затрудняя кровоток. Больше всего страдают именно вены, поскольку по ним кровь течет вверх, преодолевая силу тяжести. Пропускная способность вен, сдавленных избытком жира, уменьшается, кровь застаивается, образуются сгустки. Вместе с тем избыточный вес часто сочетается с низким тонусом мышц, что приводит к выпиранию области застоя крови и образованию геморроя.

6. Беременность и роды. Во время беременности проблемы те же, что при избыточном весе – сдавливание стенок сосудов в сочетании со снижением тонуса мышц. В дополнение идут гормональные изменения, делающие сосуды более хрупкими, а также – запоры из-за давления матки на кишечник. При родах все вышеперечисленное усугубляется потугами, которые сравнимы по нагрузке с подъемом штанги.

7. Механические травмы кишечника. Растяжение мышц ануса, разрывы слизистой оболочки прямой кишки и мышц могут быть вызваны различными причинами, от сильного запора до интимных актов. Соответственно, меры профилактики различаются: от правильного питания до использования специальных смазок.

Геморрой – не только болезненный узелок и кровотечения, но и риск развития тяжелых инфекций.

Профилактика геморроя включает в себя стандартные правила:

— чередовать сидячий образ жизни с периодами активности;

— употреблять в пищу больше растительной клетчатки, сократить потребление мучного, соленого и острого;

— пить чистую воду, отказаться от кофе, крепкого чая и концентрированных соков;

— при занятиях спортом уделять внимание разминке, не делать резких движений;

— не поднимать тяжести больше 5-6 кг;

— при беременности следовать рекомендациям врача по профилактике геморроя;

— постепенно снижать вес, если лишних килограммов больше 10;

— использовать мягкую туалетную бумагу и салфетки, избегать травм ануса.

Соблюдение простых правил не дает 100% защиты от геморроя, но многократно снижает риск развития болезни.

  1. Ответить

    Тема о наболевшем( Еще в беременность геморрой начал беспокоить, а после родов появился. Помню этот ужас. И так еле от родов отошла, а тут еще этот геморрой вылез как назло. Помню тогда чуть с ума не сошла( В роддоме бутылки со льдом прикладывала к больному месту.

    Лариса
  2. Ответить

    Лариса, и как сейчас ваш геморрой? Не беспокоит больше? Просто на самом деле , геморрой это очень серьезная проблема. Ужас в том, что даже сделав операцию по его удалению, он может снова появится. У мужа так было- геморрой появился после операции. Так обидно, надеялись, что уже от него избавились, а он опять вылез.

    Лиза
  3. Ответить

    Лиза, и что же делать? Даже получается, что операция никаких гарантий не дает? Просто у меня не так давно вылез геморрой. Чем лечить, ума не приложу.

    Кристина
  4. Ответить

    Кристина, к сожалению так и есть. Никакая операция вам не даст гарантии, что геморрой опять не вылезет. Вот у меня например как было- удалила геморрой, появился новый опять. Придется снова удалять. Такая вот с ним печальная история получается.

    Ольга
  5. Ответить

    Когда исполнилось моему ребенку 5 месяцев геморрой появился первый раз. Это была шишка небольшая на анусе и боль при дефикации. Простите, конечно, за такое личное, но тема, так сказать, обязывает. Потом стало кровоточить в туалете , потом просто неожиданно появлялись на белье следы крови. Порыскала по форумах, оказалось, что с такими болезнями людей очень много, но беременяшки и роженицы самые уязвимые. Вот только проходит бывает что не всегда. Наверное, я такая непутевая? У меня болезнь усугубляется, раз становится хуже? Мужу сказать стесняюсь, но иногда боли прям хоть кричи. А в туалете только корчусь и сдерживаю вопль. Пробовала ванночки делать. Потом нашла упражнения, которые укрепляют хорошо мышцы тазового дна. Утром стала делать, но никакого результата нет пока. К врачу отправится тоже не могу из-за ребенка, он грудничок и постоянно висит на мне, с бабушкой или папкой не остается. Что мне делать? Начиталась про страшилки, что можно даже умереть. Страшно очень.

    Мария
  6. Ответить

    Мария, хочется мне верить, что у вашего сына не гемморой. Может он все таки поцарапал анус какой-то деревяшкой проглоченной или твердым калом? Теперь, перенапрягаясь, он эту трещину заживить не может? В проблеме Вашей конечно больше напрашивается психологическая причина геморроя, если он подтвердится все же. Но Вам думать да гадать не стоит се же, а найти способ показать малыша к нормальному специалисту. Просто если все же геморрой, простите, что лишний раз пугаю, то он развиться может быстро и тогда лечение будет долгим. Даже никто не будет обещать, что приведет онок полнейшему выздоровлению и не проявится во взрослой жизни. Поэтому Вы- мама и конечно отвечаете за будущее сына. Сама сталкивалась с геморроем во время беременности. У меня очень быстро он развился, за месяц большие вены вздутые были. После родов казалось, что я рожала через другое место. Откровенно, но думаю должны понимать как сын себя может потом чувствовать. И со стулом до сих пор проблемы, хотя почти уже все прошло после лечения. Но боюсь, что будет больно, как фобия. А детки еще восприимчивее.

    Эмилия
  7. Ответить

    Не слышала никогда, что у деток гемморой бывает. Ассоциирую с беременной женщиной или мужчиной-водителем. У меня отец дальнобойщик был, очень мучился с геморроем. Поэтому сидячий образ жизни- одна из проблем. Причем не только у водителей, это и офиков касается. А таких у нас большинство. Как хорошо что тренажерные залы сейчас забиты до отказа, может мы постепенно приобретаем культуру спортивную? Зашла сюда по случаю кровоточивости. Хоть ко мне ни один пункт причин не подходит, но душа неспокойна. Погляжу на развитие, может просто надрыв какой.

    Ася
    • Ответить

      Ася, сходите к проктологу или хирургу. Кровотечение просто так не случается- это просто первые звоночки. Следите за стулом, пейте больше жидкости и поменьше стрессов. Особенно если есть у родственников случаи геморроя. А еще хуже, если были случаи рака или внезапной смерти на фоне быстрого похудения. У меня просто тетя родная умерла неожиданно. У нее часто были запоры. Потом заболела и за полгода превратилась в узника Холокоста. И умерла. вскрытие показало, что у нее был рак кишечника. А началось все с банальной крови при дефекации.

      Ника
  8. Ответить

    Геморрой — болезнь малоподвижных людей. Если вы занимаетесь спортом периодически, хотя бы два раза в неделю, то вам не только он не страшен, но и запор как таковой. Единственное, если уже есть первые симптомы болезни, отдайте предпочтение плаванию, кардиотренировкам и аэробике. А вот силовые нагрузки- после осмотра у врача. Еще хороши упражнения Кегеля, погуглите, есть даже видеоуроки. Здоровья всем!

    Кащеева

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code